Categorie: Genezen van trauma

Hoe EMDR geneest

verkeersongelukTraumatische ervaring door een verkeersongeval ..

30 jaar nadat ze een geparkeerde auto werd ingetrokken, waarna ze door een groep mannen werd verkracht, mishandeld en met sigaretten gebrand, leed Mary (niet haar echte naam) nog altijd aan slapeloosheid. Ze had nachtmerries, haatte de aanblik van haar eigen gezicht in de spiegel en reageerde explosief wanneer ze op de snelweg door een auto werd gesneden. Van de geur van

Lees verder →

Angsten en onverwerkte trauma´s

traumaverwerkingAngsten, onverwerkte trauma’s en spanningen liggen opgeslagen in de emtotionele hersenen.‘De reden waarom psychoanalyses en praatsessies niet helpen bij trauma is dat deze niet rechtsreeks tot de emotionele hersenen spreken, maar tegen de neo-cortex, het analyserende deel van de hersenen. Maar dat is niet waar . Die liggen, net als de instinctieve, natuurlijke vermogens van het lichaam en de geest om te helen, opgeslagen in de emotionele hersenen. De HeartMath methode bv toont aan dat emoties sneller en krachtiger zijn dan gedachten. En dat het hart – wanneer het om ziekte en gezondheid gaat – belangrijker is dan de hersenen. Positief denken met je hersenen is zinvol, maar positief voelen vanuit je hart geeft een geweldige impuls aan de gezondheid en aan effectief en creatief functioneren.’

EMDR helpt kinderen

kind

EMDR helpt kinderen en is effectief voor alle kinderen door die nare of schokkende ervaringen meegemaakt hebben en wordt ingezet om kinderen te behandelen voor o.a.: overlijden van een ouder of andere dierbaren, ziekenhuis opnames, negatieve ervaringen voor het kind vanuit een scheiding, verlatingsangst, getuige of het ervaren van emotioneel en/of fysiek misbruik, sexueel misbruik, verkeersongevallen, minderwaardigheidsgevoelens, kinderen die gepest worden, een verlies hebben geleden van dierbaren of een geliefd huisdier, angsten hebben of als boosheid en woede overheersen, problemen met ADHD, gepest worden of zelf pestgedrag hebben, en tal van andere ingrijpende ervaringen die nog steeds impact op je kind hebben maar ook kinderen die symptomen van PTSS hebben ( aanhoudende stressituaties) en een scala van andere problemen.
De  ouders worden Lees verder →

Hulp voor angst,fobie of trauma in Den Bosch

Heb jij een traumatische of angstige ervaring meegemaakt en heeft dat nog steeds impact op jouw leven?

En herken je één of meer van deze gevoelens?

  • Je hebt last van schuldgevoelens of schaamte terwijl je weet dat je geen schuld hebt.
  • Je hebt te weinig zelfvertrouwen en een te laag zelfbeeld in verschillende situaties.
  • Je hebt last van paniekgevoelens waardoor je  situaties vermijd.
  • Je hebt last van angsten of hebt een fobie.
  • Je bent onzeker en kampt voortdurend met twijfels over of je wel goed genoeg bent?
  • Je kampt met slaapproblemen, hebt last van nachtmerries en flashbacks.
  • Je hebt geen controle meer over je leven en ziet het niet meer zitten.
  • Je hebt vaak depressieve buien en ergens nog een lichtpuntje zien is dan moeilijk.
  • Je hebt constant stress en piekert de hele dag.
  • Je vermijdt steevast bepaalde situaties en hebt een verhoogde waakzaamheid. Lees verder →